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サラダほうれん草とキャベツのサラダ レシピ・作り方

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4045g
キャベツに味付けしてサラダほうれん草と一緒に美味しい~(^o^)/

材料(2人分)

キャベツ
1/6玉
刻み塩昆布
大さじ1
ゆかり
小さじ1弱
グレープシードオイル
小さじ1
サラダほうれん草
1袋
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作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにしてビニール袋に入れて塩昆布、ゆかり、グレープシードオイルを入れて混ぜ揉み、空気を抜いて10分ほど置いておく。
  2. 2
    ①の間にほうれん草を洗って食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    ①②を混ぜ合わせたら完成です。

きっかけ

あるもので♪

公開日:2018/10/21

関連情報

カテゴリ
ほうれん草キャベツサラダキャベツ

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4045g ☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪

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