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鶏、わかめ、ネギ、豆腐のおじや レシピ・作り方

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4045g
ささっと美味しい～(^o^)/

材料（1人分）

ご飯
８０㌘
乾燥ワカメ
ひとつまみ
刻みネギ
ひとつまみ
味噌
大さじ1
熱湯
２００㏄
豆腐
５０㌘
鶏ミンチ
大さじ２
ほんだし
小さじ1
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作り方

  1. 1
    豆腐は小さく切る。
  2. 2
    鍋に熱湯と鶏ミンチを入れて煮る。出てきた灰汁を取る。

    その後、残りの材料も入れてさっと煮たら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

寒い朝に！

公開日：2018/10/06
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関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐長ネギ（ねぎ）わかめわかめスープ

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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