揚げなすと牛肉の和風だし煮 レシピ・作り方

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4045g
冷凍揚げなすを使って～(^o^)/

材料（３人分）

冷凍揚げなす
1５０㌘
牛肉
５００㌘
小麦粉
大さじ2
酒
大さじ1
塩コショウ
少々
創味 和風だし
大さじ３
水
1００㏄

作り方

  1. 1
    フライパンに牛肉を入れて酒と塩コショウして良く混ぜ、小麦粉をふり更に混ぜてから火を付ける。
    赤みがなくなるまで焼いて残りの材料全て入れて1０分ほど煮たら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

業務スーパーの揚げなすで♪

公開日：2018/03/08
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カテゴリ
牛肉薄切りなす全般なすの煮びたし

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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