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山形のだし風★ねばとろ冷奴 レシピ・作り方
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ねこすけ
ねばとろ食材は体に良いのです!!冷奴にたっぷりのせて、ねばとろ効果で夏バテ解消!
みんながつくった数
1
件
材料(2~3人分)
絹豆腐
300g
納豆昆布
5g
オクラ
2本
小ねぎ
2本
みょうが
1個
やまいも
30g
めんつゆ(3倍濃縮タイプ)
大さじ1弱
かつお節
少々
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作り方
1
みょうがは小口に切って水にさらし、ザルにあげ水気を切る。
オクラは茹でて荒みじんに切る。
小ねぎは小口切りに、やまいもは皮を剥いてみじんに刻む。
2
ボウルに納豆昆布とみょうが、オクラ、小ねぎ、めんつゆを入れてよく混ぜる。
3
[2]にやまいもを加えよくかき混ぜる。
4
空気を含むようにかき混ぜる。
5
絹豆腐を食べやすい大きさに切り分け器に盛る。豆腐の上に[4]をのせ、かつお節をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
暑くて食欲がない時はこれをよく作ります。ツルツルといくらでも食べれちゃいます。
公開日:2017/08/25
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関連情報
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その他の郷土料理
絹ごし豆腐
冷奴
夏バテ対策
山芋
関連キーワード
山形郷土料理
夏バテ解消
納豆昆布
だし
料理名
山形のだし風★ねばとろ冷奴
このレシピを作ったユーザ
ねこすけ
ご訪問いただきありがとうございます! ◆◇◆お知らせ◆◇◆ 申し訳ありません。諸事情により、つくれぽへのお礼返信を2022年8月よりスタンプにて統一させていただきたく存じます 今後とも何卒よろしくお願いいたします
つくったよレポート(
1
件)
2021/08/17 10:42
鰹節をかけるのを忘れてました! が、とても美味し買ったです^ ^ 夏のねばとろ、最高ですよね♪
Tommmmy
いつもお上手に作って下さって有難うございます‼冷奴にこんもり盛られただしのねばとろ~な感じが伝わってきます(*'ω'*)美味しそうなお写真とつくれぽに感謝です❤
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