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きゅうり&わかめの鰹のたたき レシピ・作り方

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4045g
ごま油と塩で美味しい(o^O^o)

材料（1人分）

鰹のたたき
３切れ
ごま油
少々
味塩
少々
きゅうり
３センチ
乾燥わかめ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    きゅうりはののじサラダ下ろしで下ろす。わかめは水で戻して水気を切る。
    上記を混ぜて器に盛り、小さく切った鰹のたたきを乗せてごま油と味塩をかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので♪

公開日：2017/06/11
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カテゴリ
かつおのたたきかつお

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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