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お豆とトマトのクミンサラダ レシピ・作り方

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niconicokujira
クミンの香り漂うスパイシーサラダです
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ミックスビーンズ
100g
プチトマト
4個
刻みパセリ
少々
★レモン汁
大さじ1
★オリーブオイル
大さじ1
★塩
小さじ
クミン
小さじ1
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作り方

  1. 1
    プチトマトを八当分に切る
  2. 2
    ミックスビーンズ、プチトマト、刻みパセリ、★の調味料を混ぜ合わせる
  3. 3
    クミンをフライパンで軽く炒って香りが出てきたら2に合わせて出来上がり!

おいしくなるコツ

クミンは焦がさないように気をつけてください。 ミックスビーンズにしなくても、好きなお豆さんだけでも代用可能ですよ

きっかけ

スパイシーな料理が大好きで、家族にも食べやすいサラダを作りました

公開日:2017/05/07

関連情報

カテゴリ
ひよこ豆スパイス&ハーブ金時豆その他の豆レンズ豆

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2018/08/28 13:45
美味しかったです!
ノウズミニマム
つくレポありがとうございます!

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