節約料理！ブロッコリーの茎と舞茸炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎は回りの硬い皮部分を取り除き、食べやすい大きさにスライスする。

2. 2

   舞茸をほぐす。

3. 3

   フライパンに油をひき、ブロッコリーの茎を炒め、次に舞茸を入れ炒める。

4. 4

   全体に火が通ったらめんつゆを入れ、さらに炒める。
   最後に軽く七味を振りかけ全体に混ざれば出来上がり！