さっぱり豚のソテー レシピ・作り方

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ねうしとら子
ソテーでも和風おろしだれでさっぱり。
みんながつくった数 2件

材料（3枚分人分）

豚とんかつ用
3枚
塩・コショー
少々
小麦粉
大さじ2位
和風おろしだれ
100cc

作り方

  1. 1
    豚に塩・コショー・小麦粉をまぶす。
    フライパンに油（分量外）を熱し豚を色良く焼く。
    出てきた油をキッチンタオルで拭き取り和風おろしだれを絡める。
  2. 2
    包丁で食べやすい大きさに切って皿に並べてできあがり♡
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

晩ご飯に時間をあまり使えない時に。

公開日：2016/07/26
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関連情報

カテゴリ
その他の豚肉小麦粉
関連キーワード
とんかつ様 ソテー さっぱり 簡単
料理名
ポークソテー

このレシピを作ったユーザ

ねうしとら子 味しっかりめレシピ多めでよく食べる方と思います。 ラーメン おにぎりが特に好きです。 つくレポお返事スタンプですが必ずします。 みなさんいつもありがとうございます！！

つくったよレポート（ 1 件）

2017/08/02 15:45
衣をつけて揚げるよりも断然こちらのほうが楽チンです(●´ω｀●)　それにヘルシーなおろしダレでガッツリいただきましたｗ　夏バテ解消です＾＾*
はなまる子♪
はなまる子♪さん♡ありがとうございます（*^^*） 豚はビタミン豊富だから夏バテにもいいそうですね♡ 写真がおいしそうすぎます！

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