シカクマメのおかか和え レシピ・作り方

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mizmiz-star
炒め物も美味しいですが、この日のメイン料理が炒め物だったので、副菜としておかか和えでシンプルに食しました♪
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

シカクマメ
1パック
削り節
1袋
醤油
おこのみ

作り方

  1. 1
    シカクマメを湯がいて、
    水にさっとくぐらせる。
  2. 2
    削り節、お醤油で
    あえてでき上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食べる直前に和えてくださいね。

きっかけ

去年、義母からもらったシカクマメ。 スーパーで見かけたので買ってみました。

公開日：2011/10/19
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関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
おかか和え

このレシピを作ったユーザ

mizmiz-star ３姉妹の母です。 ハンドメイド大好きですが、お料理も結構好き♪ そして食べることも。。。＾ｍ＾ お洋服や布小物、お料理などなど作ったものや３姉妹のことなどつづっておりますので、 ぜひお立ち寄りください♪ ブログ：　 http://plaza.rakuten.co.jp/mizu11tama12

つくったよレポート（ 1 件）

2017/10/12 19:09
菜園で初収穫したシカクマメで作りました！美味しくてもりもり食べられますね(^_-)ごちそうさまでした♪
なないろマギー

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