ブロッコリーとじゃがいものツナ炒めレシピ・作り方

Name: ブロッコリーとじゃがいものツナ炒め
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: ブロッコリー 2つ; じゃがいも 1個; ツナ缶 大さじ1; ブラックペッパー ひとつまみ; 岩塩 ひとつまみ

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

*aira*

簡単にツナの油も捨てずに1品できます！お弁当のおかずにも美味しいです！

材料（1人分）

ブロッコリー: 2つ

じゃがいも: 1個

ツナ缶: 大さじ1

ブラックペッパー: ひとつまみ

岩塩: ひとつまみ

作り方

1

じゃがいもとブロッコリーを切る
2

全ての具材を炒め、調味料で味付ける。
ツナの油は捨てない
3

完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味付けは塩胡椒でもよいです！

きっかけ

残った野菜で作りました！

公開日：2022/07/09

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

*aira* ご訪問いただきありがとうございます！平日は正社員事務で働きながら、お弁当作りやお料理をしている主婦です！不慣れなことが多いですが、皆様のレシピも参考にさせていただきながら楽しみたいと思います！よかったらこちらへも遊びに来てください♪♪ https://happy-days365.com/