オリーブオイルで野菜炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- 玉ねぎ(日本食材) １個
- えのき １袋
- 赤パプリカ １個
- 緑ピーマン １個
- 小松菜 ２株
- オリーブオイル(スペイン) 大さじ２
- ★ドライガーリック ５振り
- ★塩 ２つまみ
- ★胡椒 少々
- ★醤油 小さじ２
- ★オイスターソース 小さじ２
作り方
- 1 玉ねぎは薄切り、えのき、小松菜は３～４等分の長さに、赤パプリカ、緑ピーマンは種を取り食べよい大きさにきる。
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れて玉ねぎを炒め、柔らかくなったら赤パプリカ、ピーマンを入れて炒める。
- 3 小松菜、えのきも加えて炒め、火が通ったら★を加えて味つけしたら完成！
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sweet sweet ♡2024/01/08 19:54
パンペルデュさん♪オリーブオイル野菜炒め朝食です♪元気にスタートです ୧⃛(> ◡< ͈ ) ୨ෆ˚*
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