コーン海苔トマト入り♫かぼちゃサラダ☆ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
りらっくママ☆(お休み中)
コーンと海苔とトマト入りのかぼちゃサラダです。かぼちゃとコーンはビタミンEが豊富で、老化防止、免疫力アップ、ガン予防効果があるそうです。
材料（１人分）
作り方
- 1 耐熱容器に冷凍コーンと浸るくらいの水(分量外)を入れ、600wの電子レンジで1分加熱し、水気を切る。
- 2 ミニトマトは4等分に切る。
-
3
器に蒸しかぼちゃ、手順①、手順②、手でちぎった海苔を入れ、マヨネーズとめんつゆも加えて全体を混ぜ合わせたら完成☆
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りらっくママ☆(お休み中)
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2022.3.10
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