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乳アレルギーの子も!離乳食にも!豆乳ポタージュ レシピ・作り方

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むーまむ
豆乳なので、乳アレルギーのある赤ちゃんとも一緒に食べられます!

材料(2人分)

じゃがいも
2つ
玉ねぎ
半玉
豆乳
2カップ
コンソメ
小さじ1
塩こしょう
ひとふり
パセリ(乾燥)
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    じゃがいもはふかして荒く潰す、玉ねぎはみじん切りにする
  2. 2
    鍋に玉ねぎを入れ少し炒め、じゃがいもと豆乳を入れて焦げ付かないように混ぜる
  3. 3
    コンソメ、塩こしょうを入れてとろっとしたら出来上がり!飾りにパセリをふりかけたらおしゃれ!

おいしくなるコツ

離乳食の段階によってじゃがいもの大きさや固さを変えたり、こしょうはなくしたりして子どもさんに合わせてくださいね!

きっかけ

乳アレルギーがある子どもと同じものを食べたいなと思い作りました!

公開日:2020/09/04

関連情報

カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ豆乳スープ

このレシピを作ったユーザ

むーまむ ばあちゃんっこなので、ばあちゃんの味がメインです! 料理は苦手ですが、こどもも喜ぶごはんをつくれるようがんばっています!

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