【ルイボスティ】食べるゴジベリー&ローズヒップ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ティポットでなくてもマグカップでも良いです。
   ローズヒップは食べ応えのあるシェルカットがおススメです！ダイヤモンドカットだと細かすぎて茶こしやカップの洗い物が大変です。。

   

2. 2 材料を全て入れ、お湯を満タンに入れます。

   

3. 3 5分〜10分程度しっかり蒸らします。

   

4. 4 カップに注いで出来上がりです！ルイボスティの色とゴジベリー、ローズヒップの効果で更に赤っぽい綺麗な色になります！お好みで、ハチミツを加えても良いですね。まずはそのまま味わって下さい

   

5. 5 出がらしの残った実も美味しく頂きましょう！
   ハチミツを加えても◎シリアルにトッピングしても◎
   ヨーグルトにも合います！

   

6. 6 毎朝ヨーグルトに入れて食べてます。出がらしの実が甘酸っぱくてサッパリして美味しいです！