鶏胸肉とさつまいものおかず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもを食べやすい大きさの輪切りにして水にさらす

2. 2

   耐熱皿にさつまいもを並べて柔らかくなるまでレンジで加熱する。約5.6分

3. 3

   鶏胸肉を一口サイズに削ぎ切りし,だしの素を揉み込む

4. 4

   5分ほどおいたら片栗粉も揉み込み,フライパンで両面焼き色がつくまで焼く

5. 5

   加熱したさつまいもと●の材料を加えて軽く混ぜあわせて蓋をする

6. 6

   3分ほどしたら蓋を開けて,再度軽く混ぜあわせたら完成！