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シラスとスティックセニョールのパスタ レシピ・作り方

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みちゅみちゅ
スティックセニョールがたくさん手に入ったので。

材料(1人分)

パスタ
100グラム
スティックセニョール
5本
しらす
大さじ2
ニンニク
一欠片
オリーブオイル
大さじ1
白だし
大さじ1
小さじ1
粗挽きコショウ
適量
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作り方

  1. 1
    鍋にたっぷりお湯を沸かし、塩小さじ一杯をいれてパスタを茹でる。
  2. 2
    ニンニクはみじん切りにし、鍋にオリーブオイルとしらすと一緒に入れて弱火にかける。
  3. 3
    スティックセニョールは茎が長ければ2等分か3等分に切り、パスタのお湯で1分湯がく。
  4. 4
    ニンニクが焦げないように気をつける。スティックセニョールが茹で上がったらざるに取ってお湯を切り、シラスとニンニクの鍋で一緒に炒める。
  5. 5
    パスタを時間通りに茹でたら鍋に移し、茹で汁も大さじ2くらい加える。白だしを加えて味を調えて、お皿に盛ってから粗挽きコショウをお好きなだけふりかけて完成!

きっかけ

スティックセニョールがたくさんあったのでパスタに使ってみました。ブロッコリーでももちろん良いと思います。

公開日:2018/03/29

関連情報

カテゴリ
オイル・塩系パスタ白だししらすブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

みちゅみちゅ 1歳の女の子のママです。子どもがいても簡単にできて、旦那さんに喜んでもらえる美味しくてボリュームのあるレシピを紹介しています^ - ^

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