菜の花のおしたし レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 たっぷりのお湯で菜の花を1分茹でます
- 2 茹で上がったら、冷たい水で冷まします。
- 3 水をよく切ります。
- 4 食べやすい大きさに切ります。
- 5 味の素、醤油、かつおぶしをかけて出来上がり。
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