美容にも良いかも、グラノーラを使ってドレッシング レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツ、ニンジン、きゅうりはすべて千切りにします。さっと塩小さじ１を振りかける。
-
2
器にオリーブオイル、酢、グラノーラ、塩、こしょうをしてよくかき混ぜる。
-
3
果実や麦などににドレッシング液が浸るまで、かき混ぜる。
-
4
1の野菜をボールに入れ、3のドレッシング液を入れてざっくりと会わせる。
-
5
4を器に二人分分ける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
サクラノカタライ
おはようございます。お魚と野菜大好きおっかさんです。若い方はあまり魚料理しないようですが、カルシウム不足は、老後の足腰に関わってきます。色々魚料理を考えたいと思います。野菜もうまく利用出来るよう、野菜コーディネィーター習得に挑戦中です。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
