メロンの種のパリパリおつまみ レシピ・作り方
材料（２人分）
- メロンの種 ２玉分
- オリーブオイル 大さじ１
- 塩胡椒 少々
作り方
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1
メロンの種は洗って、よく水気を切る。
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2
フライパンにオリーブオイルを敷いてメロンの種を炒める。
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3
十分にパリパリになったら塩胡椒を振って完成。
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つくったよレポート（1件）
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*しろたん*2025/08/01 14:18パリパリで美味しかった！カルシウムも取れて最高。甘い部分はこげやすいので洗って水分をとる、パリパリになるようきつね色になるまでよく炒るのがコツ。美味しかった！
