ミューズリーバー レシピ・作り方
- 約1時間
- 2,000円前後
ハミルトン８５６
市販のミューズリーバーはやたら砂糖が入っていて甘すぎるし、使いたかったココナッツオイルを試してみたかったので入れてみたらいい感じにまとまりました。
材料（６人分）
- オーツ ２００ｇ
- ココナッツオイル ５０ｇ
- はちみつ ５０ｇ
- マシュマロ １００ｇ
- レーズン ５０ｇ
- アーモンド、カシュウナッツ等 ５０ｇ
- チョコレートチップ ５０ｇ
- ココナッツシュレッド ２０ｇ
作り方
-
1
材料を用意
-
2
ココナッツオイルとはちみつをボールに入れレンジで３０秒、溶かす。
-
3
オーツ、ナッツレーズン、チョコチップ、ココナッツを大きいボールに入れて混ぜ合わせておく。
-
4
溶かしたココナッツオイルとはちみつにマシュマロを加えてまたレンジに１分かけ混ぜ合わす。
-
5
最後に全てを手でまぜ捏ね、平らな容器にラップをして平たく伸ばして冷蔵庫で１時間程冷やす。
-
6
固まったら食べやすい大きさに切って出来上がり。密封容器に入れて保存。２週間は持ちます。
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