すり黒ゴマと粉チーズおかかのおにぎり レシピ・作り方
材料（１コ人分）
- ご飯 茶碗１杯（１００ｇくらい）
- すり黒ゴマ 小さじ１
- 粉チーズ（パルメザン） 小さじ１／２
- かつお節 フレッシュパック １／２パック
- 醤油 小さじ１／４
- 塩 ひとつまみ
作り方
-
1
ラップを３０㎝くらいで、カットする。
その上に、温かいご飯をのせる。 -
2
すり黒ゴマ・粉チーズ・かつお節をその上にばらまく。
醤油をたらす。 - 3 ラップをうまく使って、ご飯とその他を混ぜる。
-
4
だいたい均一に混ざったら、ラップでそのまま包んでおにぎりにする。
ラップを開いて、塩をパラパラとかける。
再びラップをして、ひとにぎりして、出来上がり。
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トヨタカロ
いつもお世話になってます。
夫が亡くなり、ひとり暮らしとなりました。
作っても、ひとりで食べる食卓が寂しくもあり。
続けて、実母も亡くなり、ひとりぼっちになり、料理をする気もおきなくて。
心が少し落ち着いてきたので、リハビリ兼ねて楽天レシピをまたはじめようと思いました。
皆さんのレシピを見て勉強したり、作ったり、食べるのも、楽しみながらやりたいです。
また、よろしくお願いします♡
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ぶるぶるらぶ2013/08/01 11:18
こちらは黒コーナー～☆
ラップで混ぜ混ぜ、楽チンですよね～＾＾
とっても美味しくて何だかハマりそうです(´▽｀)
ごちそう様です★
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