レンジで調理　もやしのナムル② レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうり細切り→塩もみ→水洗い→絞る。
   人参千切り→ラップをしてレンジで30秒加熱。

2. 2

   もやし水洗い→ラップをしてレンジで2分加熱→冷めるまで待つ→水分を絞る。

3. 3

   ★の調味料と野菜を全て混ぜたら完成。