レンジで調理 もやしのナムル② レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
きゅうり細切り→塩もみ→水洗い→絞る。
人参千切り→ラップをしてレンジで30秒加熱。 - 2 もやし水洗い→ラップをしてレンジで2分加熱→冷めるまで待つ→水分を絞る。
- 3 ★の調味料と野菜を全て混ぜたら完成。
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