さつまいもの茶巾絞り（お弁当用） レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつまいも 50ｇ
- バター 大1/2
- 塩 少々
- 黒ゴマ 少々
作り方
- 1 さつまいもの皮を剥いて、水にくぐらせ小さく切ってラップをしてレンジで約1分加熱します。
- 2 容器に出た余分な水気を捨て、フォークで潰し、塩とバターを加えて混ぜます。
- 3 ラップで茶巾絞りにして最後にゴマを振って出来上がりです。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- さつまいもの茶巾絞り
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