【毎月開催！】自慢のレシピ大募集♪＜今月のテーマは「電子レンジ」！＞

応募されたレシピ（935件）

1. 

   電子レンジでめちゃくちゃ簡単！カレーリゾット♪ レンジ！ありがとう！ a生米、aカレールウ(中辛or辛口)、a水、ピザチーズ、＊卵黄(or全卵)、＊パセリ、パルメザンチーズ

   • 約15分
   つくったよ 3

2. 

   電子レンジですっぽ〜ん♪とうもろこし 皮とヒゲが一緒にとれます♪ とうもろこし(皮付き)

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 5

3. 

   電子レンジで　豆もやしのナムル レンジで作る豆もやしのナムルです。食感が良いです。 豆もやし、●ごま油、●すりおろしにんにく、●塩、鶏がらスープの素、●白いりごま

   • 約15分
   • 100円以下

4. 

   離乳食中期　電子レンジでピーマン 皮むきをする方法もありますが、細かくしたら特に気にすることもなく食べてくれました。 温めてからだと熱くて切るのが大変なので、冷凍のまま切るのがおすすめです！ 冷凍ピーマン

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 1

5. 

   電子レンジで簡単おやつ☆バナナ餅 すぐに作れて美味しい♪もちもち！ バナナ、片栗粉、きな粉

   • 5分以内
   • 100円以下

6. 

   「電子レンジ」でオートミール豚丼 豚丼の「アタマ」の部分もオートミールご飯も電子レンジで作ります。 【タレ】、○醤油、○上白糖、○みりん、○米酢（穀物酢でも）、豚肉しゃぶ用（ロース）、長ネギの白い部分、オートミール、水

   • 約15分
   • 300円前後
   つくったよ 2

7. 

   電子レンジで☆小松菜の辛子醤油和え お弁当のあと１品に、電子レンジで簡単に。 辛子多めの大人味です。 小松菜、辛子(チューブ)、醤油

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 33

8. 

   電子レンジホワイトソースで簡単なすミートグラタン ホワイトソースつくり、なす下ごしらえ、電子レンジで済ませますよ なす、オリーブオイル、★小麦粉、★マーガリン、★牛乳、★塩コショウ、市販のミートソース、とろけるスライスチーズ

   • 約30分
   • 300円前後
   つくったよ 1

9. 

   電子レンジで☆なすピーマンと豚肉の甘辛みそ和え アツい日にぴったりな電子レンジ調理。 炒めると油を吸ってしまうナスですが、これは豚肉から出る油だけなのでヘルシーです。 なす、ピーマン、豚バラ肉薄切り、★みりん、★料理酒、★砂糖、★しょうゆ、★みそ

   • 約15分
   つくったよ 1

10. 

    小松菜de巣ごもり卵【電子レンジで簡単！】 あと一品どうしよう？ そんな時はこれ！ 小松菜と卵でちゃちゃっとできますよ♪ 電子レンジの「二度使い」がポイントです。 小松菜、卵、濃縮めんつゆ（３倍）、ごま油

    • 約10分
    つくったよ 4

11. 

    時短！電子レンジで簡単激ウマ辛ネギ♪ おつまみやラーメン・ご飯のお供に！簡単辛ネギです。 長ネギ、●豆板醤、●ラー油、●ごま油

    • 5分以内
    • 100円以下

12. 

    電子レンジで!ウインナーとキャベツ蒸し 電子レンジを使うと、ヘルシーに。おつまみやお弁当にも使えます。 ウインナー、キャベツ、○コンソメ顆粒、○塩、○黒こしょう

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 2

13. 

    電子レンジで簡単に☆チキンのトマト煮 トマト缶でメイン料理の出来上がり。材料を入れて、電子レンジへ。レンジて加熱している間に片付けができます。 大量に作って翌日チーズ焼にするのが我が家の定番です。 鶏肉(今回はもも肉ですが、むね肉でも)、にんにく、トマト缶、玉ねぎ、パプリカ、塩·こしょう、小麦粉、☆ケチャップ、☆料理酒、☆ウスターソース、☆砂糖、☆コンソメ顆粒、乾燥パセリ

    • 約15分
    つくったよ 1

14. 

    電子レンジで時短！ナスとオクラのそうめん そうめんの上に レンチンしたナスとオクラを乗せました。 そうめん、茄子、オクラ、ネギ、生姜、すりおろし、めんつゆストレート、米油

    • 約15分

15. 

    電子レンジで作る★ベーコンチーズオムレツ レンジで作れるので失敗しらず！簡単に具入りの綺麗なオムレツができます。 玉子、玉ねぎ、ハーフベーコン、シュレッドチーズ、塩、粗挽き胡椒

    • 約10分
    • 100円以下

16. 

    いんげんの豚肉巻き★電子レンジで簡単！お弁当に♪ 火や油を使わずに、電子レンジで簡単に作れる一品です。忙しい朝に最適です。是非お試しください。 豚しゃぶしゃぶ用肉、いんげん、☆マヨネーズ、☆すりごま、☆醤油、☆味噌

    • 5分以内
    つくったよ 5

17. 

    電子レンジで、オクラの塩昆布あえ 手軽に一品 オクラ、塩昆布、ごま油、醤油、白ごま

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 2

18. 

    電子レンジで簡単♪枝豆のカレーマヨ・チーズがけ カレーマヨネーズ味で、枝豆のぷりっとした食感、アーモンドのカリっとした食感の組み合わせが美味しいです。 お弁当のおかずやおつまみにおすすめです。 冷凍枝豆、アーモンド、★マヨネーズ、★カレー粉、スライスチーズ(とろけるタイプ)、黒胡椒

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 33

19. 

    電子レンジでアスパラの下ゆで後!冷凍保存方法 冷凍しておくと便利です! アスパラ、ラップ、ジップロック

    • 約10分
    つくったよ 1

20. 

    電子レンジでほうれん草のごま和え 味付けは麺つゆのみ！ ほうれん草、麺つゆ、すりごま

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 10