【毎月開催！】暑い季節にぴったり♪＜今月のテーマは「なす」！＞

応募されたレシピ（535件）

1. 

   なすのすべてをつかって、ネギたれスタミナレシピ ナスをくりぬいて、ひき肉とくりぬいた茄子もいれて焼きます。ネギたれたっぷりとかけて夏を乗り切ろう。 ナス、ひき肉、小麦粉、塩、こしょう、サラダ油、細ネギ、白だし、醤油、酒

   • 約15分
   • 300円前後

2. 

   なす嫌いも皮ごとぺろり なすのフライ なすがあまり得意ではない人でもペロッと食べられます！ なす、小麦粉、玉子、パン粉

   • 約10分

3. 

   ひややっこ☆なすとオクラのゼリー寄せ ひややっこと、なすとオクラのダシのゼラチン固めが最高に合います☆暑い夏でもさっぱり食べられる一品です(^^) なす、オクラ、カニカマ、塩、白だし、パックの豆腐、ゼラチン

   • 5分以内

4. 

   なす・チンゲン菜の味噌汁 朝食に。 なす、チンゲン菜、だし汁、味噌

   • 約10分

5. 

   がっつり♩なすの豆板醬炒め がっつり食べて、辛味もきいたなす炒めで元気～♪ なす(斜め薄切り、豚肉、葱(斜め薄切り、ごま油、⭐醤油、⭐きび砂糖、⭐ケチャップ、⭐酢、⭐片栗粉、⭐豆板醤、仕上げごま油

   • 約15分
   • 300円前後

6. 

   なすのピリ辛麻婆風 挽肉と青とうがらしでピリ辛に仕上げます。 なす、青唐辛子、ネギ、豚ひき肉、サラダ油、＊味噌、＊しょうゆ、＊砂糖、＊酒、＊片栗粉、＊中華スープの素、＊水

   • 約10分
   • 300円前後

7. 

   なすとキュウリの袋で浅漬け 袋で作るので簡単です。 キュウリ、なす、青じそ、＊塩、＊酢、＊しょうゆ、＊砂糖

   • 5分以内
   • 300円前後
   つくったよ 1

8. 

   なすと豚肉の炒め物、ゴマ風味 組み合わせの良いなすと豚肉とお味噌です。 なす、豚こま切れ肉、ごま油、ニンニク（すりおろし）、豆板醤、白ごま、＊味噌、＊酒、＊砂糖

   • 約10分
   • 300円前後

9. 

   我が家で人気簡単5分｢なすとピーマン炒め｣ 家族も褒めてくれる程絶賛でした！野菜は必要不可欠なヘルシー食材で、お肉も入ってない節約レシピです。ぜひお試し下さい！ なす、ピーマン、砂糖、顆粒本だし、醤油、ごま油、お好みで白ゴマ

   • 5分以内
   • 100円以下

10. 

    なす DE カルパッチョ なすの焼き浸しを レンジで手早く ワインのおつまみに 干しあみ（エビ）でひと癖つけて なす、玉ねぎ、みじん切り、干しあみ（エビ）、オリーブ油、バルサミコ酢or、酢、塩こしょう

    • 約10分

11. 

    梅干でさっぱり♪なすと薬味たっぷりの梅塩豚汁 暑くなって冷たいもの増えてませんか？？たまには温かいもので胃腸の冷えを予防しましょ♪梅のクエン酸、豚のビタミンBで疲労回復にもぴったりな塩豚汁です( ¨̮ )♪ なす、しいたけ、豚肉、★塩麹、★酒、梅干、しょうが(今回は新生姜)、みょうが、水、みりん、大葉、ごま

    • 約15分
    • 300円前後

12. 

    なすの煮物 皮まで柔らかく ナス、醤油、みりん、酒、水

    • 約10分
    • 100円以下

13. 

    なすのソテー☆ペペロンチーノ風★無塩 唐辛子とにんにくの香りを付けたオリーブオイルでなすをじっくりとソテーしました。 香り高いので無塩でも食べやすいかと思います。 ナス、ニンニク、唐辛子(乾燥)、オリーブオイル

    • 約30分
    • 100円以下

14. 

    なすと豚肉のスタミナ味噌炒め ご飯がすすむニンニク風味の味噌炒めです！ サラダ油、ニンニク(みじん切り)、豚肉（豚ロースor豚バラスライス)、玉ねぎ、なす、塩胡椒、酒、A水、A砂糖、Aみりん、A白味噌

    • 約15分
    • 300円前後

15. 

    自家製のタレで！レンジなす もう1品と言うときのお助けレシピ＾。＾ なす、ねぎ、かつお節、オリーブオイル、タレ、しょうゆ、砂糖、酢、すりおろししょうが

    • 約10分

16. 

    なすのボロネーゼ✰ なすを使ったパスタソース なす、玉ねぎ、豚ミンチ、トマト、しめじ、パプリカ、コンソメ顆粒、ブラックペッパー、にんにくチューブ、パルスイート、ローリエ、トマトケチャップ、パスタ

    • 約30分
    • 500円前後

17. 

    【作り置き】【レンジ】でなすとオクラの煮浸し レンジで簡単調理★大さじスプーンのみの計量なので洗い物も少なく済みます。 なす、オクラ、◎めんつゆ（4倍濃縮）、◎水、◎生姜チューブ、◎砂糖、ごま油

    • 約10分

18. 

    なすのアマトリチャーナ✰ なすを使ったパスタソース なす、トマト、玉ねぎ、ベーコン、チリペッパー、コンソメ顆粒、パルメザンチーズ、ブラックペッパー、にんにくチューブ、パルスイート、オリーブオイル、ローリエ、バジル、パスタ

    • 約30分
    • 300円前後

19. 

    なすの肉巻き焼き ご飯がすすむ一品です☆ なす、豚バラ薄切り肉または豚ローススライス肉、こしょう、☆しょうゆ、☆酒、☆さとう、ごま油、ネギ

    • 約15分
    • 300円前後

20. 

    なすのマヨ味噌炒め 副菜に♪ 茄子、ごま油、◆味噌、◆マヨネーズ

    • 5分以内
    • 100円以下