北海道発！ヘルシー焼き肉！「ジンギスカン」献立 5提案

「ジンギスカン」献立のコツ

マトンやラム肉を特製のタレに漬け込み、中央部分が盛り上がった専用の鍋で調理する「ジンギスカン」。本日はジンギスカン鍋のないご家庭でも十分に楽しむことのできる献立をご紹介します！副菜、汁物には主菜に不足している食材を使いましょう♪

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

手作りのタレで♪

ポイント

「ジンギスカンのタレが無い！！」「毎回余らせてしまう・・・」そんな方にはこちらの献立を！！ジンギスカンのタレもご家庭で簡単に手作りできちゃうんです！必要な分だけ作れるので無駄にもならずオススメです！副菜には人参のごま和えを。人参を千切りにすることで、火の通りも早くなるうえ、味も染み込みやすくなります。多めに作れば翌日のお弁当でも大活躍の一品です！汁物には納豆のみそ汁を組み合わせましょう。

他のおすすめ献立

キムチの素でピリ辛に！

ポイント

タレ付きのジンギスカンはキムチの素でピリ辛味にアレンジしましょう！毎回同じではなく味に変化を付けたいときや、お好みの味ではなかったときは、ご家庭にある調味料をプラスして、簡単に自分好みの味付けに変更できます！半々に分けて作れば、二種類の味も楽しめますよ♪ 副菜には春雨サラダを。こちらの春雨サラダは手作りのタレでいただきます！良く使う調味料だけで作れるのが嬉しいですね！