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「かぶら蒸し」と聞いて難しそう!と思った皆様、実はかぶら蒸しは簡単に作れます! かぶ以外に加える具材はお好みで。今回は色々な具材を使ったかぶら蒸しをご紹介しています♪ たんぱく質が少ないときは、副菜や汁物で補ってあげましょう。
かぶら蒸しも、仕上げにかけるあんも電子レンジで作ることができてとっても簡単♪かぶら蒸しをふっくらと仕上げるには、メレンゲの泡を潰さないことと、ラップをふんわりとかけること☆中身の具はお好みのものに変更してもOKです! 副菜には肉じゃがを作ります。薄味に仕上げてありますが、しっかりとだしを取っているので、物足りなさがありません!味付けに加えたコチュジャンがアクセントに! 汁物にはなめこ汁を。
はんぺんを使うことで簡単にフワフワなかぶら蒸しを作ることができます!また、ビニール袋を使って材料を混ぜ合わせていくので、洗い物が減るのもうれしいですね。加熱後、形が整うようにしばらく置いておくとキレイに仕上げることができます! 副菜にはマグロのステーキを。マグロの表面を少し焼くだけで、いつもとは違ったマグロを楽しむことができます!しっかり焼く必要がないので時間もかかりません!
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[鍋一つ]失敗しない白米炊飯 by DSAデイリーストックアクション
だだちゃ豆とじゃがいもの春巻き by 山形県鶴岡市
カラッとヘルシーに!チーチクの揚げ焼き by 長野県須坂市
きんかんと白身魚のサラダ仕立て by 都城市ふるさと納税レシピ
1位
作り置き 豆腐
2位
うなぎ
3位
豆腐
4位
作り置き 鶏むね肉
5位
食パン
6位
オクラ
7位
レタス
8位
キャベツの外葉
9位
牛乳
10位
青唐辛子味噌