人気料理で楽しむ！「たこ」が主役の献立 5提案

「たこ」献立のコツ

たこは人気の料理がいろいろあり、食欲をそそりごはんがすすむおかずがたくさんありますよ。今回はそんなたこを主役にした献立をご紹介いたします。主菜のボリュームが少ない場合は、副菜や汁物で調整して全体のバランスを取るといいですね。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

旨辛！ナクチポックム

ポイント

たこと辛味のある味付けがよく合う、ナクチポックムです。食欲をそそり、ごはんがすすむ1品ですね。豆板醬の量でお好みの辛さになるよう調整しましょう。副菜はおつまみにもおすすめの、チーズ入り野菜チヂミにしましょう。ちくわを入れることで簡単に旨味が増しますね。小松菜のスープには、えのきとにんじんが入っています。えのきがない場合は、しめじ等他のお好きなきのこでも代用できます。

他のおすすめ献立

あつあつをどうぞ！たことホタテとトマトのアヒージョ

ポイント

熱々の出来たてを食べたい、たことホタテとトマトのアヒージョです。たことホタテの組み合わせで旨味たっぷりのおつまみにピッタリの1品です。副菜は春らしい色合いがきれいな、春キャベツとベーコンの白ワイン蒸しにしましょう。春キャベツの甘味が引き立ちますね。春キャベツがない場合は、普通のキャベツでも代用できます。スープは鮮やかな黄色がきれいな、ポタージュスープをどうぞ。