食欲そそる！「豚バラ肉」が主役の献立 6提案

「豚バラ肉」献立のコツ

どんな味付けでも食欲そそる料理ができる豚バラ肉！今回は豚バラ肉が主役の献立をご紹介いたします。豚バラ肉は節約したいときにも使いやすい食材ですね。主菜がこってりした味付けのときは、副菜でさっぱりと食べやすいものにし、味付けに変化をつけると食べやすくなりますよ。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

こってりおいしい！甘辛味噌の豚バラ大根

ポイント

甘辛味噌がごはんにも良く合う甘辛味噌の豚バラ大根です！食欲をそそり、おつまみにもおすすめですよ。仕上げにごまや細ねぎを散らすと風味も増しおいしそうですね！副菜はしょうがを効かせた、えのきのカリカリソテーにしましょう。炒め物以外でもえのきがおいしくいただけます。副菜2品目はオクラとトマトのおかか和えにしましょう。めんつゆとかつお節で味付けも簡単にできますね。

他のおすすめ献立

材料4つ！豚バラとズッキーニのマヨ醤油炒め

ポイント

少ない材料で簡単にできる、豚バラとズッキーニのマヨ醤油炒めです！ズッキーニが小さい場合は1本入れても良いですね。炒め過ぎに注意しさっと仕上げましょう。主菜が豚バラ肉とマヨネーズで少しこってりしているので、副菜はきゅうりとトマトの酢の物にしてさっぱりと！暑い日にもおすすめの1品です。大根の味噌汁には人参や玉ねぎも入れましょう。