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豚ロース肉はしょうが焼きやトンテキ、ポークチャップなど人気レシピがたくさん!今回はそんな豚ロース肉を主役にした献立をご紹介致します。人気レシピを集めたのできっとお気に入りのレシピが見つかりますよ。ぜひ参考にしてみてください。
野菜もしっかり食べられる、豚ロースとれんこんの甘酢炒めです。れんこんを入れることで食感のアクセントになり、にんじんとピーマンで彩りもよくなりますね。豚ロース肉は厚切り肉を使うことで食べ応えが増しますよ。副菜は見た目も鮮やかな、柚子胡椒和えサラダにしましょう。レタス、ミニトマト、きゅうりが入って食感も楽しめる1品です。味噌汁は長芋とキャベツの味噌汁にしましょう。
仕上げにバターを加えて風味が増した、トンテキです。たれはとんかつソースの他にはちみつやにんにくなどを入れて風味を加えましょう。厚切りに豚ロース肉を使ったしっかり食べ応えのある1品です。ごはんと一緒に食べたいですね。副菜は野菜を摂取できる、小松菜とにんじんとキャベツの蒸し炒めにしましょう。野菜の甘味を味わえる1品ですね。じゃがいもの味噌汁には、なめことオクラを入れています。
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1位
塩麹炒め
2位
味噌煮込みうどん
3位
里芋
4位
チャーハン
5位
いちご
6位
玉ねぎ
7位
大根
8位
豆板醤
9位
手羽元
10位
にゅうめん