かんぴょうのレシピ・作り方 （人気順）
かんぴょうのレシピ・作り方ページです。 かんぴょうはカロリーが低く、食物繊維も豊富なカラダにやさしい食材です。巻き寿司の具、昆布巻きや揚げ巾着の結束としてお馴染みですが、その他にも煮物、炒め物、きんぴら、酢の物やサラダなど幅広いメニューを紹介しています。
かんぴょうのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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あと一品に、ご飯のオカズに。かんぴょう煮 かんぴょう、水、醤油、味醂、砂糖、だしの素 by みゅうしろつくったよ 3 -
2 位 
かんぴょうの味噌汁 かんぴょう（乾燥）、白葱、だし汁、合わせ味噌 by ねあっっつくったよ 1 -
3 位 
かんぴょう煮 かんぴょう、塩、☆だし汁、☆ざらめ(きび砂糖でも可)、☆濃口醤油、☆日本酒 by ペティエ
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4 位 
我が家のロールキャベツ 合いびき肉、玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、ブロッコリー、タマゴ、かんぴょう、パン粉、塩・コショウ、コンソメ、水 by みーちゃん6914つくったよ 1 -
5 位 
圧力鍋で♪寿司酢が隠し味トロトロ鮭昆布巻き♡ 日高昆布、かんぴょう、サーモンお刺身用柵、寿司酢、顆粒だし、三温糖、醤油、昆布の戻し汁 by *kuuuma* -
6 位 
かんぴょう巻きです☆甘辛＆柔柔に煮て海苔で巻いて♪ 乾燥かんぴょう(干瓢)を洗う、(下処理用) 塩、＊水、＊だしの素、＊砂糖、醤油、＊みりん、海苔（全形）、酢飯、山葵チューブ（あれば刻みわさび）、お好きな具材(美味しくなるコツ参照) by ゆんゆんゅんつくったよ 2 -
7 位 
かんぴょうの卵とじ汁 かんぴょう、たまご、★だし汁、★しょうゆ、★塩 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
8 位 
かんぴょうの煮物酒のつまみにもなます 戻したかんぴょう、水、顆粒だしの素、酒、砂糖、みりん、しょうゆ by まるきちくん -
9 位 
かんぴょうのポン酢和え かんぴょう、ハム、きゅうり、ポン酢、砂糖、白炒りごま by Chayank（ちゃやんく） -
10 位 
かんぴょう煮(巻き寿司用) かんぴょう(国産)、塩(下処理用)、◯、水、砂糖、醤油、みりん by hime-tarakoつくったよ 14 -
作り置き＆冷凍保存♪ 「かんぴょう旨煮」 かんぴょう、塩、日本酒、三河みりん、水、砂糖、薄口醤油、濃口醤油、いの一番、水飴 by Startrek -
お弁当にも★ツナ 卵のちらし寿司 酢飯、ツナ缶、卵、かんぴょう（味付)、ほうれん草の粉末、醤油、マヨネーズ、砂糖、塩 by なな1151 -
◆ばらずしの具(椎茸・かんぴょう)◆ 干し椎茸、干しかんぴょう、○椎茸の戻し汁、○酒、○砂糖、○濃口醤油、○薄口醤油 by いちこ15 -
ご飯のお供に♪ かんぴょうと椎茸の佃煮★ かんぴょう、干し椎茸、〇干し椎茸の戻し汁、〇醤油、〇みりん、/、ザラメ(三温糖、砂糖でも) by こぶた...つくったよ 2 -
かんぴょうと厚揚げの煮物 ★水、★めんつゆ、★味噌、★みりん、☆かんぴょう(蝶々結びにする)、☆しいたけ、☆厚揚げ、☆人参、☆梅干し、☆高野豆腐、☆里芋、☆ちくわ、☆とうもろこし、いんげん by 櫻井愛 -
昆布だけの昆布巻き 昆布、干瓢（かんぴょう）、【あとから調味料】、醤油、砂糖 by ゆみたろう☆ -
ちらし寿司の素 カンピョウ（乾燥）、塩、干し椎茸（戻したもの）、高野豆腐（戻したもの）、人参、★出汁、★酒、★みりん、★きび砂糖、★こいくち醤油、★うすくち醤油、★塩 by きばな -
作り置きちらし寿司具材 干し椎茸、かんぴよう(下準備すみ)、人参、ちくわ、高野豆腐、干し椎茸の戻し汁、砂糖、みりん、酒、醤油 by ミルミントつくったよ 1 -
野蕗の油揚げ巻き煮 野蕗、油揚げ、かんぴょう、水、砂糖、酒、たしの素、めんつゆ by tetsuoken -
かんぴょうと刻み昆布さつま揚げの煮物 かんぴょう（乾燥）、刻み昆布（乾燥）、さつま揚げ、にんじん、☆水、☆だしの素、☆料理酒、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
甘さ控え目なかんぴょうの甘煮 かんぴょう、塩、▪️、還元水、きび砂糖、みりん、醤油 by Polaris36 -
かんぴょう入りおにぎり ご飯、海苔、かんぴょうの煮物（醤油味）、白胡麻 by みゅうしろ -
しっかり味の海苔巻用♪ 「かんぴょう旨煮」 かんぴょう、だしパック、日本酒、三河みりん、水、砂糖、濃口醤油 by Startrek -
～ちらし寿司の混ぜる具～かんぴょう かんぴょう（乾燥）、だし汁、砂糖、みりん、醤油 by ayatoy -
圧力鍋で昆布巻き（昆布2種やってみた） 【前日準備】、身欠きニシン、米の研ぎ汁、【当日】、昆布、かんぴょう、かんぴょう用塩、【煮る時】、水（出汁）、醤油、みりん、酒、上白糖 by ゆみたろう☆ -
素朴な具材で手巻き寿司 米、粉末寿司酢、刻み甘酢生姜漬け、炒り胡麻、板海苔、干瓢煮(1980040912)、納豆、乾燥用ふりかけ、キムチ、きゅうり、玉子焼き(1980008415) by デラみーやん -
人参入り★太巻き寿司 酢飯、卵焼き、味付けかんぴょう、きゅうり、人参、塩、（きゅうり、・人参用)、のり by なな1151 -
カニかまとかんぴょうのゴマ酢 戻したかんぴょう、酢、砂糖、すりごま、しょうゆ、カニかま、冷凍枝豆 by まるきちくん -
かんぴょうの戻し方 かんぴょう、水、塩 by まるきちくん -
鯖缶と乾瓢の卵とじ 鯖の水煮缶、乾瓢(かんぴょう)、人参、干し椎茸、お湯(干し椎茸戻し用)、☆醤油、☆干し椎茸の戻し汁、☆みりん、☆酒、溶き卵、胡麻油(仕上げ用)、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○ -
かんぴょう巻き （かんぴょうの甘辛煮）、かんぴょう、和三蜜糖、酒、みりん、醤油、水、（細巻き用）、海苔、酢飯 by AKDENiZつくったよ 1 -
温かいご飯に混ぜるだけ自家製ちらし寿司の素 かんぴょう、塩、干し椎茸(水で戻した物)、干し椎茸の戻し汁、にんじん、醤油、三温糖、米酢 by ファビやん -
五目ちらし寿司 米、酢、砂糖、塩、れんこん、かんぴょう、にんじん、たけのこ、干しシイタケ、しょうゆ、みりん by tommeg1202つくったよ 5 -
しみじみ美味しいかんぴょう巻 ご飯、粉末寿司酢、炒り胡麻、板海苔、干瓢の煮物 by デラみーやん -
かんぴょうの細巻き かんぴょう煮、酢飯、海苔 by なな1151つくったよ 1 -
油揚げの巾着袋 <たまご入り> 油揚げ、卵(s)、☆だし汁、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、かんぴょう、塩 by honobo-no -
厚揚げ、ちくわ、人参、かんぴょうの煮物 ちくわ、厚揚げ、人参、かんぴょう(戻したもの)、☆本つゆ、☆水、☆砂糖 by 4045gつくったよ 1 -
かんぴょうの手巻き寿司 ご飯、すしのこ、カニかま、かんぴょう煮、きゅうり、板海苔 by mimi2395つくったよ 1 -
カンピョウ佃煮 カンピョウ、だしの素、砂糖、しょうゆ、酒 by tommeg1202 -
かんぴょう＆うずらのたまごde牛丼♪ 牛薄切り肉、玉ねぎ、かんぴょう、∟塩（かんぴょう用）、生姜、にんにく、うずらのたまご、水、砂糖、しょう油、酒、みりん、だしの素、固形コンソメ、牛肉だしの素、ご飯 by 宇砂木いのこ -
かんぴょうでクルクルロールキャベツ！ キャベツ、豚ひき肉、塩コショウ、パン粉、牛乳、かんぴょう（乾燥）、水、コンソメ by 料理人のたまご@豆しば -
かんぴょう巻き 酢飯、のり、干しかんぴょう、水、醤油、みりん by おきぬつくったよ 1 -
おせちにぴったり昆布巻き 早煮昆布、かんぴょう、☆水、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆酢 by ユナミ -
子どもが好きなかんぴょう巻き かんぴょう、塩、だし汁、めんつゆ、砂糖、酢飯、海苔 by neco ayanoつくったよ 2 -
かんぴょう・きゅうりの手巻き寿司 味付けかんぴょう、きゅうり、わさび、寿司飯、手巻き用の海苔 by なな1151 -
かんぴようと干し椎茸と高野豆腐の煮物 干し椎茸、かんぴよう、高野豆腐、砂糖、みりん、醤油、あら塩、干し椎茸の戻し汁 by ミルミントつくったよ 1 -
くじらとかんぴょうの味噌汁 塩鯨、○かんぴょう、○だし汁、○酒、●おろし生姜、●味噌、長葱 by bapaksan -
★かんぴょうの甘煮★ 乾燥かんぴょう、☆塩、★水、★和風だしの素、★みりん、★砂糖、★醤油 by みさきらりんず -
かんぴょうえのきの卵味噌汁 *かんぴょう、*だし汁、えのき、味噌、卵、小ネギ by leopoo -
おせち料理の定番！昆布巻き 身欠きニシン、昆布、かんぴょう、料理酒、砂糖、しょう油、水 by クロッチェ
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