いわしのレシピ・作り方 （人気順）
いわしのレシピ・作り方ページです。 リーズナブルで家計も助かるイワシ。それに血液サラサラ効果が期待できると言われているDHAや、丈夫な骨や歯を作るカルシウムが豊富で、コストパフォーマンスも高いんです！ 定番のつみれはもちろん、イワシのハンバーグやかば焼きなど、子供に大人気のレシピも参考にどうぞ！
いわしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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1 位 PICK UP 
圧力鍋で時短！骨までホロホロいわしの梅煮♡ いわし、梅干し（今回はちみつ漬け）、酒、三温糖、醤油、みりん、水 by *kuuuma*つくったよ 232 -
2 位 
いわしのマヨネーズパン粉焼き いわしの開き、塩、こしょう、マヨネーズ、パン粉、サラダ油 by メリッコつくったよ 106 -
3 位 
絶品☆小イワシの唐揚げ カタクチイワシ、しょう油、酒、ニンニク、片栗粉 by ＊hana＊mama＊つくったよ 41
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4 位 
鰯の甘露煮（圧力鍋使用） 鰯（中）、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆水、生姜 by カゲジジつくったよ 25 -
5 位 
子供が喜ぶお魚のおかず☆いわしのかば焼き いわし、薄力粉、酒、しょうゆ、みりん、水、塩、こしょう by いとうあつこつくったよ 12 -
6 位 
圧力鍋なしでも！骨まで食べれるいわしの梅しょうが煮 いわし、酢、下ゆで用の水、☆水、☆砂糖、☆しょうゆ、☆かつおだし、☆みりん、☆千切りしょうが、☆ほぐした梅干し果肉 by ぺるく〜ろつくったよ 3 -
7 位 PICK UP 
ご飯に合う！いわしの梅煮☆ いわし、しょうが、梅干し、しょうゆ、砂糖、酒、水 by *ちゃちゃまる*つくったよ 184 -
8 位 
クリスマスにも☆いわし缶のチーズ焼き☆ いわし缶詰(オイル漬け)、玉ねぎ、トマト、刻みチーズ(ピザ用)、いわし缶の漬け汁、★オリーブオイル、★マヨネーズ、★にんにくすり下ろし、★塩、★ブラックペッパー by maro_mee *つくったよ 2 -
9 位 
フライパンでウルメイワシの丸干しを焼く方法 うるめいわし by 干物市場 -
10 位 PICK UP 
イワシのグリル いわし、塩、にんにく(みじん切りをオイルにつける)、ドライパセリ(あれば) by 愛犬777つくったよ 62 -
焼いて絡めて☆いわしのかば焼き☆ いわし、塩・こしょう、小麦粉、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、サラダ油 by ta8316つくったよ 90 -
骨まで食べられる！(^^)うるめイワシの甘辛煮♪ うるめイワシ、○水、○酒、▲砂糖、醤油、みりん、▲チューブ生姜 by acchan66つくったよ 8 -
圧力鍋で骨までとろっとイワシの生姜煮 イワシ、しょうが、水、酒、醤油、みりん、さとう、酢 by mi-chan2004つくったよ 46 -
電気圧力鍋にお任せ♡骨まで食べれる♡いわしの甘露煮 いわし、しょうが(千切り)、☆水、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖 by Guuママつくったよ 12 -
オイルサーディンの究極の食べ方 オイルサーディン、玉ねぎ、醤油 by YUMMOつくったよ 31 -
イワシ缶で簡単卵とじ ごはん、イワシ缶、卵、玉ねぎ、めんつゆ、水、(お好みで)、一味唐辛子、青ネギ、韓国のりなど by sss30 -
とるのは鱗だけ！ほろ苦いを楽しむいわしの丸ごと煮！ いわし、お水、清酒、みりん、ざらめ、穀物酢、生姜、醬油1、醬油2 by johnny_beanつくったよ 2 -
いわしの丸干し(フライパンでの焼き方) いわしの丸干し、＊＊＊、クッキングシート(フライパン対応のもの) by taka5chanつくったよ 16 -
まるごと食べれる！イワシの煮付け♪ イワシ、醤油、みりん、酒、酢、生姜 by ラーコリルつくったよ 3 -
市販のつみれを使って簡単具沢山つみれ汁 市販のつみれ、水、生姜、和風顆粒だし、正油、大根、人参、ごぼう、長ねぎ、椎茸 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 19 -
めざし(小鰯の丸干し)のグリル焼き めざし(小鰯の丸干し)、酒、サラダ油、おろし大根 by taka5chanつくったよ 17 -
PICK UP 
さっぱり美味しい♪鰯(イワシ)の梅と大葉挟みフライ 鰯(イワシ)の開き、紀州梅、大葉、小麦粉+溶き卵+パン粉 by うちくるくるつくったよ 49 -
骨まで食べられ骨密度UP作り置き小いわしの南蛮漬け 小いわし、片栗粉、サラダ油、人参、長ネギ、〇穀物酢、〇醤油、〇砂糖 by miminaomomoつくったよ 5 -
圧力鍋で簡単☆いわしの生姜煮 いわし、生姜、梅干し、酒、しょうゆ、砂糖、みりん、水 by Anelaviviつくったよ 57 -
フライパンであっという間に★イワシのパン粉焼き イワシ（開いたもの）、ほうれん草、にんにく、パン粉、ドライパセリ、オリーブオイル、塩、こしょう by kris224つくったよ 10 -
自家製 イワシの一夜干し イワシ、塩、水 by 蘭もり -
イワシのペペロンチーノ風焼き イワシ丸干し、オリーブオイル、唐辛子輪切り、ニンニクチューブ by coconoつくったよ 4 -
めざしアヒージョ めざし、○オリーブオイル、○ニンニク、○鷹の爪、塩コショウ、ミニトースト等（お好みで） by bapaksan -
濃厚だしのお吸い物！ 「イワシのつみれ汁」 マイワシ(大型)、長ネギ(つみれ用)、生姜(おろし)、塩(つみれ用)、片栗粉、大根、椎茸、ゴボウ、豆腐、長ネギ(汁用)、日本酒、みりん、水、だしパック、砂糖、濃口醤油、塩(汁用) by Startrekつくったよ 33 -
カルシウムたっぷり！いわしの照り焼きハンバーグ♪ いわし（中骨を取った）、新たまねぎ、パン粉、溶き卵、塩コショウ、●酒、●しょうゆ・水、●みりん、●砂糖、小麦粉、大根おろし・小口ねぎ by オクハマモつくったよ 14 -
いわしの梅しそ巻き♡私の十八番です♡ 鰯、梅干し、大葉、(しそ)、小麦粉、揚げ油 by fuu-tannつくったよ 15 -
いわしの梅煮（丸干し使用！） いわし丸干し、生姜、梅干し、-煮汁-、☆水、☆醤油、☆酒、☆砂糖 by はるごはんつくったよ 3 -
ニシンの酢締め 生ニシン、塩、米酢 by ゆみたろう☆つくったよ 2 -
チューブ生姜で鰯の生姜煮 鰯、●チューブ生姜、●醤油、●酒、●砂糖、●水 by のん７８６つくったよ 8 -
大量買いに☆いわしの冷凍保存♪ いわし by cotti☆つくったよ 6 -
ご飯がススム！カタクチイワシの南蛮漬け♪ 片口鰯（ID:1980024603参照）、a）玉ねぎ、a）ニンジン、a）ピーマン、b）酢、b）醤油、b）砂糖、b）塩、b）みりん、c）小麦粉、c）片栗粉 by chika@釣るんじゃけぇ。 -
おからパウダーで♡小麦粉でもOK♡いわしの蒲焼 いわしの開き、おからパウダー（小麦粉でもOK）、サラダ油、☆醤油、☆砂糖、☆水 by Guuママつくったよ 7 -
イワシの開きの塩焼き イワシの開き、塩、ゆず(またはレモン) by 文学トラベラーつくったよ 4 -
簡単で食べやすい♪イワシの蒲焼 イワシ by satousagi0310つくったよ 56 -
生いわしの冷凍保存 生いわし、サランラップ、冷凍保存袋 by ひよこピッピ -
☆いわしde大葉・チーズ巻きフライ★ いわし（下処置済み）、大葉、スライスチーズ、塩・胡椒、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油、レモン、レタス、ミニトマト by アルプスの乙女つくったよ 13 -
簡単キャベツとオイルサーディンのパスタ パスタ、塩（パスタ茹で用）、にんにく、キャベツ、玉ねぎ、オイルサーディン、ハーブソルト（or 塩・胡椒） by KkaAつくったよ 21 -
いわしの蒲焼き いわし、◎濃口醤油、◎三温糖、◎酒、◎みりん、小麦粉、サラダ油 by mamacreamつくったよ 5 -
イワシの蒲焼 いわし、塩、かたくり粉、a醤油、aみりん、a酒、a砂糖、サラダ油 by かーるおじさんつくったよ 1 -
フライパンで 鰯の蒲焼 鰯、胡麻油、★みりん、★醤油、★調理酒 by ほこ9574つくったよ 1 -
【白ワインに合う】！タコとポテトのアンチョビソテー オリーブオイル+アンチョビのオイル、ニンニク、赤唐辛子、じゃがいも、アンチョビフィレ、たこ（ボイル）、ドライパセリ・粗挽き黒胡椒 by oppeke22つくったよ 37 -
PICK UP 
缶詰イワシトマト煮のパスタ パスタ（今回はフリッジを使用）、＊塩、イワシトマト煮缶詰、ニンニク、ズッキーニ、塩、胡椒、オリーブオイル、パセリ by Jasperつくったよ 20 -
イワシの梅しそ焼き イワシ（開いてあるもの）、しそ、梅干し、塩、こしょう、しょうゆ、オリーブ油、酒 by Handmade Cuteつくったよ 1 -
簡単♡うるめいわしの酢漬け うるめいわしの干物、砂糖、酢、鷹の爪 by yayo.w.lつくったよ 1 -
小イワシの下処理 簡単に頭の内臓を取る方法♪ 小イワシ by takenoppuつくったよ 16
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