ひじきとキクラゲの胡麻和えサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 乾燥ひじきときくらげは水に戻す
- 2 きくらげは千切りにしてひじきと一緒に３０秒茹でて水を切る
- 3 人参は皮を向いて、千切りに、胡瓜も千切りにして一緒に塩少々を混ぜる
- 4 ３の水分を絞り２と混ぜる
- 5 ・の調味料をよく混ぜ合わせる
- 6 最後に入ごまを振りかける
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- カテゴリ
- 中華サラダ
bejitarian
野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。
毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。
みなさんのつくレポ楽しみにしています。
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