えびの海苔マヨレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

朝の忙しいときにぱぱっと作れてお弁当に入れたら喜ばれること間違いなし

材料（２人分）

バナエイえび: 10尾

マヨネーズ: おおさじ２

あおさ海苔: 小さじ1

塩コショウ: 少々

酒: 小さじ1

作り方

1

エビは殻をむいて背わたはらわたをとり、耐熱皿に並べる
2

１に塩コショウ、酒をふりかけラップをして６００ｗのレンジで約1分加熱
3

粗熱をとってマヨネーズ、あおさを入れて和える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の彩りに

公開日：2020/11/25

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カテゴリ: エビマヨ

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bejitarian 野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。みなさんのつくレポ楽しみにしています。

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