簡単ヘルシー、アボカドとはんぺんの生春巻き レシピ・作り方

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酔いどれんぬ
アボカドとはんぺんを使った、簡単にできてヘルシーで呑める一品です。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

生春巻きの皮
2枚
はんぺん
1/4枚
アボカド
1/2個
こんにゃく麺(又は春雨)
1/4袋
水菜
1把
キュウリ
1/2本

作り方

  1. 1
    水菜をざく切りに、きゅうりを細切りに、アボカドは種と皮をとって薄切りにします。はんぺんも拍子切りにします。春巻きの皮を水につけ、野菜、こんにゃく麺、はんぺんと置いてまきます。
  2. 2
    同様にもう1個巻いて完成。
    お好みでごまだれ、ワサビ醤油でどうぞ。

きっかけ

アボカドとはんぺんを使った、簡単にできてヘルシーで呑める一品です。

公開日:2020/06/09

関連情報

カテゴリ
生春巻き日本酒に合うおつまみ低カロリーおかずアボカドはんぺん
関連キーワード
生春巻き はんぺん アボカド 蒟蒻麺
料理名
アボカドとはんぺんの生春巻き

このレシピを作ったユーザ

酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/14 21:18
冷蔵庫にあるものだけで作れました!ごちそうさまでした☾⋆⋆
ただのにった
作っていただき、ありがとうございます。

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