サバ缶で白菜カレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は、食べやすい小さめの大きさで乱切りする。
   白菜は、軸側と葉側に分けて、ざく切りする。
   水を入れた鍋に、人参も加えて、火をかける。

2. 2

   鍋が沸騰したら、白菜の軸の部分、そして、サバをほぐしながら加える。
   サバ缶の汁も入れて、煮込む。

3. 3

   白菜の軸が柔らかくなったら、白菜の葉とカレーのルーを加えて、よく溶かし、とろ火で煮込む。
   皿のご飯に２等分してかける。