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つけてみそかけてみそで♪豚と茄子の甘味噌炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ハトリーナ
つけてみそかけてみそで味付け簡単、メインのおかずです。
材料(2人分)
豚肉(今回は薄切りロース)
100グラム
茄子
2本
つけてみそかけてみそ
大さじ2
塩コショウ
少々
ごま油
大さじ2
作り方
1
茄子は半月切り、豚肉は食べやすい大きさに切ります。
今回ロースを使いましたが、小間切れやバラ等薄切りなら何でもOKです。
2
ごま油を中火で熱したフライパンで、茄子を焼いていきます。
茄子に油が絡んだら、塩コショウで下味をつけた豚肉を焼いていきます。
3
肉に火が通ったら、つけてみそかけてみそをかけ、絡めながら炒めて完成です。
4
つけてみそかけてみそは、主に中部地区で売られていますが、他地域でも大手スーパーや通販で手に入ります。
おでん用のみそや、田楽味噌でもOKです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
茄子と油は相性がいいので、先に炒めて多めの油を茄子に絡めること。
きっかけ
地元愛知のご当地調味料が実家から送られてくると、炒めものやおでんによく使います。
公開日:2019/07/16
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ハトリーナ
小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。 野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。
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