アマニ油の健康レモンヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 水切りヨーグルト 100g
- アマニ油 小さじ2
- はちみつレモン 小さじ1
- ブラックペッパー 少々
作り方
- 1 ザルにキッチンペーパーをしいて、ヨーグルトをくるみ、ラップをして、冷蔵庫で5時間水切りをする。
- 2 お好き容器に、①の水切りヨーグルト、アマニ油、はちみつレモン、ブラックペッパーを計り入れる。
- 3 食べるときに、かき混ぜてお召し上がり下さい(^ー^)
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4
プレーンヨーグルトでも、美味しく頂けますが、水切りヨーグルトの方が、やはり濃厚♪美味しいです！
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アマニ油とはちみつレモンで美味しく頂きましょ(^ー^)