ヘルシーおつまみ♡プリプリこんにゃくの旨辛炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくはフォークで全体をブスブスしてからひとくち大に手でちぎる。

2. 2

   工程1のこんにゃくをごま油をひいたフライパンで程よく水気が取れてプリッとするまで5分ほどしっかり炒める。

3. 3

   ◎を入れて味を絡ませる。
   
   最後にすり胡麻を合わせて完成。