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ダイエッタァ~ もやし入れて雑炊 レシピ・作り方

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ブ〜子
一人分のご飯で二人分の雑炊
もやしでかさまし♪
ヘルシーに作ってみました

材料(2人分)

ご飯(茶碗)
1杯
もやし
2分の1袋
鍋の残り
お玉 4杯分
醤油
大匙 2
たまご
2個
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作り方

  1. 1
    ☆お鍋は鰤のみぞれ鍋の残りを使いました。スープの味が薄めだったので醤油大匙2で味付けしました。
  2. 2
    お鍋の残り具にご飯、もやしを入れて中火で加熱
  3. 3
    沸騰してきたら、醤油を入れて味を調える
  4. 4
    卵をしっかりと溶きほぐし、3の上にまわしいれ、蓋をして弱めの中火で10分ぐらい加熱 お好みの硬さにたまごを固める
  5. 5
    完成

きっかけ

一人分のご飯で二人分の雑炊にしてみました

公開日:2018/11/18

関連情報

カテゴリ
雑炊

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ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

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