＊オクラとピーマンとウインナーのガリバタ炒め＊ レシピ・作り方

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あみな☆
お弁当の簡単おかずです！

材料（2人分）

ウインナー
2本
オクラ
3本
ピーマン
1個
＊ガーリックパウダー
少々
＊バターかマーガリン
小さじ1
＊しょうゆ
ひと回し

作り方

  1. 1
    オクラは塩を振りまな板でゴロゴロしてからヘタをとり斜めに3等分する。ウインナーも斜めに、ピーマンは細切りにする。
  2. 2
    フライパンにバターをいれてウインナーとオクラを炒める、しばらくしてからピーマンを加え、ガーリックパウダーとしょうゆを入れて炒めたらできあがりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ピーマンはすぐ火が通るので少し後から炒めます。

きっかけ

お弁当の彩りに☆

公開日：2017/09/21
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カテゴリ
オクラ緑系のおかずお弁当のおかず全般ピーマンソーセージ・ウインナー

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あみな☆ ☆☆☆閲覧いただきまして ありがとうございます☆☆☆ 料理やお菓子、手芸など作ることが大好きです！ 食べるのも お酒も大好きなので お気に入りをたくさん作っていきたいです♪最近投稿してませんが宜しくお願いします！

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