【チョコツマ】オイルサーディンとトマトのチョコグラ レシピ・作り方
材料（２人分）
- オイルサーディン
- ４尾
- トマトジュース
- 大匙４杯
- とろけるチーズ
- １０ｇ
- 黒胡椒
- 少々
作り方
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- 1
- オイルサーディンを適当にほぐします。
お猪口にそれぞれ入れたらトマトジュースを注ぎ、チーズをのせ、軽く黒胡椒します。
-
- 2
- 魚グリルまたはトースターで５，６分焼き、チーズが溶けて焼き目がついたら完成。
きっかけ
トマトジュースとオイルサーディンの缶詰で作ることができる、簡単にできてご機嫌なお猪口を使ったチョコっとグラタンです。