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おやつにおつまみに、ほっ栗きんとん レシピ・作り方

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酔いどれんぬ
栗とサツマイモを使った砂糖不使用でヘルシーな金団です。日本酒、ワインのあてにもお勧めです。

材料(2人分)

さつまいも
1本
3個
味醂
大匙2杯
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作り方

  1. 1
    鍋に湯を沸かし、輪切りにしたさつまいもを7,8分茹でます。すっと串が通ったら完成。栗も鍋に湯を沸かし、10分茹でます。栗を半分に切り、スプーンで中身をとりだします。
  2. 2
    さつまいもの皮を剥き、熱いうちにボウルに入れ、すりこぎなどでつぶします。そこに栗を入れ、味醂を加えて混ぜ合わせます。ラップにとり、巾着状にまとめて完成。

きっかけ

栗とサツマイモを使った砂糖不使用でヘルシーな金団です。日本酒、ワインのあてにもお勧めです。

公開日:2016/10/12

関連情報

カテゴリ
さつまいも簡単おつまみ日本酒に合うおつまみワインに合うおつまみ
関連キーワード
さつまいも きんとん 砂糖不使用
料理名
さつまいもと栗のきんとん

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酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

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