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あじ
レシピ詳細
あじとちょっぴりカレー味のあんかけ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
アンズズ
いつもと違う味にしてみました。
材料(2人分)
アジ
2匹
ピーマン
2個
玉ねぎ
半玉
酢醤油
大さじ1
片栗粉
大さじ1
水
大さじ4
カレー粉
小さじ1/2
塩(アジ下味用
小さじ1
小麦粉
大さじ4
作り方
1
アジは切り開き3枚に。水気をキッチンペーパーで取って塩をふる。
小麦粉を入れた袋に入れ、
まんべんなくまぶす。
2
フライパンにたっぷり目の油で両面焼く。
3
【あんかけ】
ピーマン、玉ねぎを炒める。
しんなりしたら、酢醤油、カレー粉、水でといた片栗粉を入れる。
4
お皿に盛り付けて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アジが美味しそうに売られていたので。
公開日:2015/08/14
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あじ
このレシピを作ったユーザ
アンズズ
保育園児がいる、working motherです。 毎日の時間との闘いの中で、早く、美味しく、栄養バランスが取れた、 そして添加物や加工食品を使わない食事を心掛けています。 沖縄在住なので沖縄特有の食材が多いです。
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