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ヘルシーおやつ♪ 豆腐とカステラ 白いココアかけ レシピ・作り方
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ブ〜子
低カロおやつを作ってみました
材料(1人分)
木綿豆腐(3×4センチ)
1カット
カステラ((3×4センチ)
1切れ
プレーンヨーグルト(無脂肪)
大匙 1
蜂蜜
小匙 1
白いココア
小匙 1
作り方
1
豆腐をお皿においてヨーグルトをぬりカステラを置く
2
カステラに蜂蜜をぬりこみ白いココアをかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おやつにヘルシーにつくってみました
公開日:2014/09/12
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ブ〜子
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