和風☆豆腐＆さつま揚げ＆しめじ　おかずサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパン（ノンオイル）に、さつま揚げ、石づきを切り落とし手でほぐしたしめじをのせて、弱火～中火で加熱

2. 2

   さつま揚げは両面を温めるように加熱して、しめじは時々、箸で炒めながらしんなりしてくるまで加熱する

3. 3

   手でちぎったレタスをお皿に敷き詰めて、一口サイズに切った豆腐をのせる

4. 4

   さつま揚げも豆腐にあわせるように小さくカット　３の上にのせ、炒めたしめじもトッピング

5. 5

   全体に白だしとマヨネーズをかける

6. 6

   すり胡麻をトッピングして出来上がり
   
   お好みで炒り胡麻で作ってください