ヘルシ～☆ゆずぽんでオオバコ入り　豆腐ハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐はキッチンペーパーで包み、レンジ６００Ｗで２分ぐらい加熱
   
   荒熱が取れて冷めたら、おから、オオバコ、マヨネーズと混ぜ合わせる

2. 2

   フライパンにうっすらとオイルをひいて、２等分に丸めた生地を中火で２～３分焼いてひっくり返す

3. 3

   ひっくり返したら、火を少し弱めて蓋をして５分ぐらい蒸し焼き

4. 4

   小口切りにカットした葱をのせて、ゆずポン酢をかけて出来上がり♪