お弁当に☆簡単に海老フライ風♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- むき海老（大） １こ
- 溶きたまご 大匙 １
- パン粉 大匙 １
- ソース 小匙 半分
作り方
-
1
むき海老にたまご液をつけて、パン粉をつける
- 2 フライパン（ノンオイル）を弱火～中火で加熱して、海老の片面を５分ぐらいづつ焼いて中まで加熱する
- 3 ソースをかけて出来上がり♪
- 4 ☆ケチャップなどお好みの調味料でどうぞ♪
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