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豆腐とキャベツのサラダ レシピ・作り方

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けいちゃん088
くずした豆腐をキャベツと和えて食べるとおいしいです。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

木綿豆腐
1/8丁
キャベツ
2枚
刻みのり
ひとつまみ
●リケン セレクティ胡麻
小匙2
●小岩井生乳100%ヨーグルト
小匙2
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作り方

  1. 1
    キャベツは千切りにする。水にさらしてパリっとさせ、ざるにあけて水を切る。
  2. 2
    豆腐は重石をして軽く水抜きし、手で粗めにくずしておく。
  3. 3
    ●を混ぜ合わせ、ヨーグルトドレッシングを作る。
  4. 4
    器にキャベツをよそい、豆腐を乗せる。ヨーグルトドレッシングをかけ、刻みのりをトッピングする。

おいしくなるコツ

今回は木綿豆腐を使いましたが、絹豆腐を使ってもおいしいです。

きっかけ

キャベツと豆腐を組み合わせてサラダにしました。

公開日:2014/04/28

関連情報

カテゴリ
豆腐サラダキャベツサラダキャベツ
関連キーワード
簡単 豆腐サラダ 和風サラダ ヘルシー

このレシピを作ったユーザ

けいちゃん088 お献立を考えるのが大好きなオババです。 もちろん食べるのも大好きオババです。

つくったよレポート( 1 件)

2014/06/11 20:34
○まぜまぜして食べました\(^o^)/
vivinya-222
混ぜて食べるとおいしいですよね。レポートありがとうございました。

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